日々のつれづれ

不惑をむかえ戸惑いを隠せない男性の独り言

整体2回目

今日は2度目の整体。
先週は今日のための準備だったそうで…

先週以降、体は大分、楽になったと思う。
ただ、20歳で患った持病の腰ヘルニア痛がぶり返していたり、この一週間の仕事で首から肩にかけてハリが戻っていたりしていて、ちょっと不安だった。

で、今日のメニューは

  • 背中をカップで吸引して筋肉をほぐす
  • 全開と同じく、羽交い締めで、両膝で背骨をグリグリ
  • ヘッドロックで首を左右にバキッ、ボキッと

の3コース。大体30分ぐらいだったかな。

カップ吸引は派手さはないけど、帰ってから背中を見るとカップの形で大きな青あざが8つ。虫の背中みたい。
今でもこんな治療方法があるんだなあ。で、効果の程はどうでしょうか?
とりあえず、しばらく様子を見ることになった。